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¿Por qué la memoria falla con la edad?

Actualizado: 29 ene 2023


Imagina que tienes tu clóset lleno de ropa, la ropa de verano, la de invierno, la que ya no usas, la que te trae buenos recuerdos. Y toda la ropa está acumulada, ahora imagina que quieres sacar un pantalón que hace mucho no usas, ¿podrás dar con él fácilmente ? Podrás dar con él siempre y cuando no te distraigas con productos similares, acomodando lo que hace mucho no veías y cuando des con tu pantalón, habrás sacado otros tantos. Así es como funciona la memoria de una persona mayor.


Muchas veces no es que tenga problemas de memoria sino, que su mente está sobre cargada con una vida de recuerdos.


Cuando cualquiera intenta acceder a un recuerdo, su cerebro busca con rapidez entre todo lo que ha guardado para encontrar la información relevante.


Las ventajas de la memoria de los adultos mayores es que rinde más que la de adultos jóvenes, porque tienen más información y enriquecen su creatividad. Es decir un adulto mayor, podrá dar más usos originales y con experiencia cuando se le pregunte qué puede hacer con un martillo.


Enfocar el tiempo y el esfuerzo de un adulto mayor para la creatividad trae consecuencias positivas. Estoy explica el por qué les es tan divertido contar historias en donde se pueden extender. Motiva a los adultos que hay en tu alrededor a sacar de su caja de recuerdos por medio de la platica y que le

pongan su granito extra de imaginación, esto hará que mantengan una buena salud mental.

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